Quiet quitting: vale a pena fazer o mínimo no seu trabalho?
Finanças
O Quiet quitting significa "Demissão Silenciosa" e, ganhou força nos últimos meses como forma de fazer apenas o que está expresso em seu contrato.
Descubra o que é o Quiet quitting
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O Quiet quitting é um movimento que busca equilibrar vida pessoal e carreira, para que não ocorram excessos.
O que é Quiet quitting?
Dessa maneira, ele busca acabar com a ideia de que é necessário fazer sempre além do que lhe foi solicitado no ambiente de trabalho.
O que é Quiet quitting?
Sua difusão se deu, em grande parte, por vídeos no TikTok, que explicam e até ensinam como realizar essa "estratégia".
O que é Quiet quitting?
Com a implementação do home office e a elevação da carga de trabalho, algumas pessoas começaram a se questionar.
Como o movimento surgiu?
A sobrecarga, o aumento de casos de Burnout e a dificuldade de separar vida e trabalho, impulsionaram o movimento.
Como o movimento surgiu?
Dessa forma, ocorreu uma mudança de mentalidade, onde os profissionais colocam limites no que é ou não necessário fazer.
Como o movimento surgiu?
Entendido como uma forma de não querer trabalhar, o movimento ganhou grandes adversários.
Quiet quitting sempre é a solução?
Entretanto, o que ocorre é um entendimento errado em relação ao real objetivo do Quiet quitting.
Quiet quitting sempre é a solução?
Que é estabelecer limites, onde não existe redução nas entregas, mas sim, adequação ao que lhe foi pedido pelas gerências.
Quiet quitting sempre é a solução?
Porém, muitos utilizam a modalidade para não realizar as atividades mínimas, o que vem gerando ondas de demissões pelo mundo.
Quiet quitting sempre é a solução?
Para alcançar o equilíbrio entre trabalho e vida pessoal é possível incluir algumas atividades no seu dia a dia.
Sonhado equilíbrio
Todas elas estão relacionados ao treino, seja do foco, da colaboração, do auto cuidado, da escuta e a busca de um propósito.
Sonhado equilíbrio
Portanto, o grande objetivo de impor limites no Quiet quitting não pode ser confundido com o não fazer nada no seu dia a dia de trabalho.